அனைத்து வகைகளும்
அனைத்து வரிகளையும் உள்ளடக்கியது
முருங்கை இலையில் கீரையை விட மூன்று மடங்கு இரும்புச்சத்து உள்ளது. அவை வைட்டமின் ஏ நிறைந்த மூலமாகும். இது நார்ச்சத்து நிறைந்தது மற்றும் அதிக சத்தான மற்றும் தாதுக்கள் மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்திருப்பதால் எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது. முருங்கை ஊட்டச்சத்துக்களின் களஞ்சியமாகும் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்பை மிதமாகக் குறைக்க வழிவகுக்கிறது. சில ஆய்வுகள் மோரிங்கா தலைவலியைப் போக்கும், மலச்சிக்கலைக் குறைக்கும், நோயெதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டும், எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் லிபிடோவை அதிகரிக்கும் என்று கூறுகின்றன.
உங்கள் எண்ணங்களை மற்ற வாடிக்கையாளர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்